Det senaste från bloggen
Flashigt, jämnt och säkert- en svår kombo
För några år sedan var det en aktiv debatt inom dressyrsporten där man diskuterade hästmaterial kontra ridkicklighet. Är det hästmaterialet som ska avgöra förutsättningarna att lyckas högt i de svåra klasserna eller är det ryttarens förmåga att träna sin häst? Eller...
Hur hanterar vi motgångar?
”Hur väl vi uppnår välbefinnande speglar oftast hur väl vi hanterar påslaget av kortisol - som i obehag, stress, konflikter, omställningar, motgångar, svårigheter... Det är annars lätt att tro att välbefinnande skulle handla mer om de positiva påslagen.” Raderna är...
Tiden – och energin – räcker inte alltid till…
I går jobbade jag mellan kl 10 och 13. Resten av eftermiddagen var helt obokad och jag hade bestämt mig för att utnyttja den tiden för egen hundträning. Vissa tror nog att man lägger oceaner av tid att träna sina egna hundar bara för att man jobbar med hundar på...
Mental träning – för person eller prestation?
När jag började jobba med mental träning för egen del (för drygt 25 år sedan) hade jag ingen aning om hur mycket det skulle påverka mitt vardagsliv. Syftet då var enbart att bli bättre på att hantera mig själv och mina känslor efter tävlingarna på hästryggen. Jag led...
Hundverksamhet och reklam
Kurser Vårens kursutbud innehåller bl a kurser i: Startklass-Klass 1 (både nystart och fortsättningskurser) Temakurser i fritt följ Helgkurser i fritt följ ”Ha Hjärnkoll” - kurser i mental träning ”Förberedd för tävling” Valp&Unghundssatsning för den blivande...
Hur “presenterar” man sin hund på bästa sätt?
Vad gör ett lydnadsprogram tilltalande - mer än fina moment? På ett av de sista talanglägren som jag hade glädjen att få vara delaktig i tillsammans med Diana Samuelsson och Lillemor Edström hade vi bjudit in Maria Brandel som gästinstruktör på Tånga Hed. Maria...
Ett ord kan betyda så mycket…
Ord kan verkligen skapa både samförstånd och missförstånd. Inte bara beroende på hur de sägs (och i vilket syfte) utan även vilken värdering jag som mottagare lägger i ordet/orden. För inte så länge sedan fick jag kommentaren ”Han ser så käck ut!” om Swish av en...
Hur mycket tid lägger du på sociala medier?
Hur mycket tid lägger du på sociala medier? En bekant till mig gjorde under en veckas tid en undersökning på tiden hon var inne på sina sociala medier – både då det gällde att lägga upp egna inlägg och kolla andras statusar. Hon kom fram till att det sammanlagt rörde...
Full fart och lite frambensfjärr
Bloggen är verkligen inte superaktiv just nu. Ofta dyker det upp tankar under dagarna, typ ”Det måste jag skriva om på bloggen” men i stället blir det några få rader på High5:s facebooksida. Eller så blir det inget alls. Dagarna rullar på i rasande fart. Förra helgen...
(O)sociala medier..?
I veckan var jag inbjuden som moderator/föreläsare i en grupp som ville diskutera kring mental träning. Det var ett lite nytt sätt för mig att jobba på. Min roll var att leda diskussionen genom att ta upp olika frågeställningar som vi sedan bollade tankar kring....
Mycket hund – men inte bara…
Semestern är slut Min två veckor långa semester är slut. Den har varit varm, avkopplande och framförallt välbehövlig. Det är stor skillnad att jobba heltid med hundkurser och sköta jobbet hemifrån mot tidigare då jag jobbade deltid som hudterapeut och hade kurser och...
Mina sponsorer
