Vem är du? Vem är jag..?
Vad driver dig? Eftersom jag tränar utifrån mitt ”modulsystem” behöver jag sällan planera speciellt mycket inför varje nytt träningspass. Jag vet hur jag ska lägga upp dagens pass, som till stor del bygger på det föregående. Jag lägger väldigt lite tid på att skriva ner och utvärdera eftersom jag hela tiden har vår aktuella träningsstatus …