Bloggen

Kan man lära sig prestera bättre under press?

Det är en fråga som ofta dyker upp när vi pratar mental träning och just detta med nervositet och prestationsångest är nog det de allra flesta förknippar starkast med mental träning. Kan man använda pressen man känner till att faktiskt höja sig ett snäpp, i stället för tvärtom? Det kan man absolut. Det gäller ”bara” …

Kan man lära sig prestera bättre under press? Läs mer »

Tre frågor…

Jag tror att mycket i livet handlar om att uppmärksamma ”rätt” saker. Det man väljer att uppmärksamma blir ens verklighet. Om man lägger stor vikt vid att följa sociala medier så blir det vad ens värld kretsar runt. Om man fokuserar mycket på vad andra människor gör kommer det att vara ens verklighet.  Vad väljer …

Tre frågor… Läs mer »

Scroll to Top